===バランス===

元旦に行った高校時代の同級生がやっている居酒屋に、
面白いモノをみつけた。

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「中身が入っていなくても、角で立って居るんですよ」

そう言われて「ほ、ほ〜う! スバラシイ!」と見とれてしまった。

『バランスよく』と言う言葉はよく使うなぁ、そういえば・・・
【食事】もそうだし、いきなり上を見ることよりも重要で難しいかもしれないこと。
【腹筋と背筋】のバランスを崩すと腰痛にもなる。
【身の丈】を考えないと、いつか普通の生活に支障を来す。

この歳になってはじめて、『バランス良く』を心がけてこの1年過ごしていこう、なんておもったりして・・・
「体を労りながら、体を動かしていこう」
“若返り作戦”が成功?するように!
by mszip | 2008-01-03 18:58 | 自分だけ目線

オートバイとわんこに囲まれて日々感じたこと・・・


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