2012年 01月 24日
BAND
今日は欲しいものがあって、イオンへ。
買ってきたのは、BAND。。。ゴムの幅広ひも。
先日、「肩こりにイイよ」と教えられたエクササイズに必要なアイテムなのだ!
「こんなピラピラな薄いゴムで、どんなことができるのかしら?」
同梱されていた使用方法解説書には、50種以上の筋トレが紹介されていた。
この中のことをやってみるより、まずは体をほぐすために使わなきゃ!!
夕飯の時間も迫っていたので、
帰りに寄った「すし幸」さんで久しぶりに御寿司!
ここでご飯を食べるときは、「あれ、今日はできますか?」
そう!できるときにしか味わえない『たちの天ぷら』。
これが、美味しい!!冬の味って感じ!
帰宅して「そーいえば、いただきものの地ビール飲もうか?」
・・・と、箱を開けたら驚いた!!
名入りだったのですね?!
なぜか、格別な味がするよね。。。Zipって書いてあると。笑
ぜいたくな時間を過ごせた休日になりました。
明日から、BANDを使用して、「肩こり解消!」といきたい所です!
買ってきたのは、BAND。。。ゴムの幅広ひも。
先日、「肩こりにイイよ」と教えられたエクササイズに必要なアイテムなのだ!
「こんなピラピラな薄いゴムで、どんなことができるのかしら?」
同梱されていた使用方法解説書には、50種以上の筋トレが紹介されていた。
この中のことをやってみるより、まずは体をほぐすために使わなきゃ!!
夕飯の時間も迫っていたので、
帰りに寄った「すし幸」さんで久しぶりに御寿司!
ここでご飯を食べるときは、「あれ、今日はできますか?」
そう!できるときにしか味わえない『たちの天ぷら』。
これが、美味しい!!冬の味って感じ!
帰宅して「そーいえば、いただきものの地ビール飲もうか?」
・・・と、箱を開けたら驚いた!!
名入りだったのですね?!
なぜか、格別な味がするよね。。。Zipって書いてあると。笑
ぜいたくな時間を過ごせた休日になりました。
明日から、BANDを使用して、「肩こり解消!」といきたい所です!
by mszip
| 2012-01-24 20:11
| 生活